Wiedza

Budowanie odporności w trudnych czasach z CBD

CBD a odporność

CBD, czyli kannabidiol, jest aktywną substancją występującą w konopiach polnych, która zyskuje coraz więcej zwolenników ze względu za szerokie spektrum właściwości leczniczych i wpierających funkcjonowanie organizmu. W poszukiwaniu alternatyw dla produktów medycyny konwencjonalnej i suplementów diety, coraz częściej sięgamy po produkty konopne, zawierające w składzie CBD. Wśród wielu innych zalet, kannabidiole można zaklasyfikować do związków wspierających budowanie odporności organizmu. W jaki sposób CBD wspiera nasz układ odpornościowy?

Produkty z konopi cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Jest to jednak trend, który można zaobserwować od niedawna. Mimo, że zdrowotne właściwości konopi znane są już od czasów starożytnych, ich napiętnowanie w XX wieku spowodowało organicznie ich popularności i dostępności. Konopie bowiem, były – i nadal są – kojarzone przede wszystkim w kontekście innej substancji aktywnej – THC, która ma działanie odurzające i wpływa na nasze zachowanie, a w Polsce jest substancją nielegalną. Cały czas wywołuje więc wśród społeczeństwa pewną dozę nieufności. A niepotrzebnie. Mimo, że CBD zawarty w konopiach, podobnie jak THC, wpływa na ośrodkowy układ nerwowy, nie wywołuje stanu odurzenia, nie uzależnia i nie wywołuje skutków ubocznych.

Spożywanie konopi kojarzone jest głównie z medycyną niekonwencjonalną, a mimo tego jest coraz częściej polecana przez lekarzy, którzy przypisują ją swoim pacjentom głównie z powodu funkcji wspierających w walce z chorobami i dolegliwościami. CBD, jako substancja bezpieczna, niewywołująca skutków ubocznych i w zasadzie niemożliwa do przedawkowania, kupowana jest przede wszystkim jako suplement diety, którego celem jest poprawienie ogólnego samopoczucia i stanu zdrowia.

Podstawowe właściwości CBD

Na jakie funkcje organizmu zatem wpływa? Przede wszystkim dzięki swoim właściwościom przeciwpsychotycznym redukuje stres, uspokaja, odpręża i relaksuje. Pomaga zwalczać lęki i napięcia, a co za tym wszystkim idzie ułatwia zasypianie oraz zapewnia zdrowy sen. Redukuje nadmierne napięcia mięśniowe, działa więc rozluźniająco i przeciwspastycznie. CBD ma działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Stosowany zewnętrznie lub wewnętrznie, redukuje, a nawet zwalcza ogniska zapalne i bólowe. Stosowany miejscowo, w postaci maści, działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie, redukując zmiany trądzikowe, a także przyspiesza gojenie się ran. 

Przypisuje mu się dużą role w profilaktyce antynowotworowej. Ma bowiem silne działanie przeciwutleniające, a wiec zmniejsza ilość wolnych rodników, których zwiększona ilość sprzyja rozwijaniu się komórek rakowych. Antyoksydanty wspierają także naturalne procesy obronne organizmu, spowalniają procesy starzenia się komórek, dzięki czemu, między innymi, nasza skóra dłużej wygląda młodo. CBD wspomaga procesy związane z przyjmowaniem i metabolizmem pokarmu, gdyż hamuje nudności i wymioty, zwiększa łaknienie, a także usprawnia trawienie oraz wchłanianie się składników odżywczych pochodzących z pożywienia. Stosowanie CBD chroni nas również przed różnymi infekcjami pochodzenia bakteryjnego i grzybiczego, wykazuje działanie antyalergiczne, a także wspiera procesy immunologiczne, czyli inaczej odpornościowe, naszego organizmu.

Budowanie odporności z CBD

Żeby zrozumieć jego działanie w kontekście wspomagania odporności, należy wiedzieć czym jest odporność organizmu i w jaki sposób jest budowana. Przede wszystkim rozróżniamy dwa rodzaje odporności – nabytą i wrodzoną.

Odporność nabytą, jak sama nazwa wskazuje, nabywamy, a dzieje się to w momencie zakażenia organizmu danym patogenem, najczęściej wirusem. Układ immunologiczny zainfekowanego organizmu szybko „uczy” się struktury wirusa i zaczyna wytwarzać antyciała, których zadaniem jest zwalczanie intruza. Wytworzone antyciała działają wybiórczo, czyli niszczą tylko i wyłącznie komórki wirusowe, zostawiając pozostałe zdrowe komórki naszego działa nietknięte. Ponadto, organizm raz „nauczony” wirusa, przy kolejnym narażeniu na kontakt z patogenem, natychmiastowo go rozpoznaje i zwalcza, nie dając szans na rozwój choroby. To dlatego część chorób wirusowych, takich jak ospa czy świnka, przechodzimy tylko raz w życiu. Co więcej, odporność na daną chorobę możemy nabyć nieświadomie, gdyż część chorób przechodzimy bezobjawowo. Wyżej opisana odporność jest nazywana naturalną, gdyż nabywamy jej naturalnie w związku z przebytą chorobą. Szczepienia natomiast są sposobem na nabycie odporności sztucznej, gdyż odpowiedź immunologiczna organizmu wywoływana jest sztucznie poprzez celowe wprowadzanie do organizmu osłabionych drobnoustrojów chorobotwórczych, które są zbyt słabe by wywołać u nas chorobę.

Odporność nabytą zatem nabieramy przez całe życie i jest ona tym mocniejsza im więcej chorób w swoim życiu przeszliśmy. Postęp medycyny sprawia, że wiemy coraz więcej o tym, w jaki sposób chronić się przed zarażeniem. Świadomie dbamy o higienę i minimalizujemy kontakt z patogenami, przez co chorujemy mniej, ale też nie nabywamy odporności.

Odporność nabyta a odporność wrodzona w kontekście CBD

Poza odpornością nabytą, organizm uzbrojony jest również w odporność wrodzoną. Jest to rodzaj ochrony, który zyskujemy naturalnie, jeszcze w okresie życia płodowego. Już wtedy tworzy się skóra, która stanowi naturalną barierę przed niekorzystnymi czynnikami środowiska. Jej kwaśne pH, a także śluz i błony śluzowe hamują rozwój grzybów i bakterii, dla których to środowisko jest niesprzyjające. Kolejnymi barierami dla rozprzestrzeniania się w patogenów jest kwaśne środowisko żołądka, oraz ślina i łzy zawierające m.in bakteriobójczy lizozym. Niezmiernie istotnym elementem układu jest również prawidłowa flora bakteryjna jelit. Odpowiednia homeostaza, czyli optymalne i harmonijne działanie wszystkich tych układów jest definicją mocnego systemu odpornościowego, który niestety może zostać w łatwy sposób osłabiony.

Na stan naszej odporności wpływa w dużej mierze styl życia – to w jaki sposób się odżywiamy, jakie suplementy diety przyjmujemy, ile śpimy. To czy jesteśmy narażeni na nadmierny stres i jaką aktywność fizyczną wykazujemy. O dobry stan układu odpornościowego powinni dbać szczególnie ludzie starsi. Z jednej strony, dzięki ilości przebytych chorób mają oni silną odporność nabytą, a z drugiej ich wrodzona odporność jest zazwyczaj osłabiona przez wzgląd na ogólną słabszą kondycję organizmu i choroby przewlekłe oraz przyjmowane na stałe leki.

W jaki sposób więc CBD pomaga w budowaniu i utrzymaniu odporności na dobrym poziomie?

Kannabidiole oddziałują na nasz układ endokannabinoidowy, który stymuluje wspomniany już stan homeostazy. Spożywanie produktów z CBD obniża poziom stresu i poprawia jakoś snu, co ma niezwykle istotny wpływ na kondycję naszego organizmu. Wspiera działanie naturalnej bariery ochronnej, czyli skóry, poprzez przyspieszenie gojenia ran oraz poprzez swoje silne właściwości bakteriobójcze. CBD pomaga również odbudować prawidłową florę bakteryjną jelit, która może być zaburzona na skutek niedożywienia, nieprawidłowej diety lub wymiotów.

W jakiej formie możemy przyjmować kannabidiole? Na rynku dostępne są one w formie między innymi olejku, nasion konopi, oleju tłoczonego na zimno, ale także herbaty, kremów i maści.

CBD a koronawirus COVID-19

W okresie niepokoju związanego z rozprzestrzeniającym się po świecie wirusem COVID-19, czyli  koronawirusem, wiele osób szuka sposobów na zminimalizowanie ryzyka zarażenia. W związku z relatywnie krótkim okresem istnienia wirusa, nie istnieją żadne badania oraz naukowe dowody na wpływ kannabidiolu na zmniejszenie ryzyka związanego z zarażeniem. Niemniej jednak, podobnie jak w przypadku wszystkich patogenów, unikanie kontaktu z chorym, odpowiednia higiena oraz dobrze zbudowana odporność, zmniejsza ryzyko zachorowania. Pamiętajmy bowiem, że koronawirus jest nowym, niespotykanym wcześniej rodzajem wirusa. Żaden organizm nie ma zatem wykształconej odporności nabytej, dlatego polegać musimy na odporności wrodzonej. Jak już wyżej wskazano, to właśnie na budowanie naturalnej odporności konopie siewne mają największy wpływ i warto pamiętać o nich w ogólnej walce z chorobami, nie tylko wirusowymi.

Zobacz tu Olejki CBD