Historia Kanny

Czym jest Sceletium Tortuosum i jakie jest jej pochodzenie?

Kanna, czyli inaczej Sceletium Tortuosum jest rośliną pochodzącą z obszarów południowej Afryki. Rdzenni mieszkańcy wykorzystywali ją już w zamierzchłych czasach odnajdując w niej antidotum na niejedną dolegliwość. Roślina ta dość często stosowana była zatem w ludowej medycynie, a także, niejednokrotnie używano jej podczas rytualnych obrzędów ludowych. Już wówczas zaczęto zwracać uwagę na jej niesamowite właściwości antystresowe i adaptogenne. Odpowiadają za to zawarte w kannie różne alkaloidy, a w szczególności Mesembryna. Wykazano, że działa jako inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny, a ostatnio stwierdzono również, że zachowuje się jako słaby inhibitor enzymu fosfodiesterazy 4. W badaniu in vitro opublikowanym w 2015 roku, naukowcy stwierdzili, że “ekstrakt Sceletium Tortuosum o wysokiej zawartości Mesembryny wywiera działanie antydepresyjne, działając przede wszystkim jako środek uwalniający monoaminy, a nie jako selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.” Jako taki, mesembryna prawdopodobnie odgrywa dominującą rolę w antydepresyjnych efektach kanny.

Właściwości Sceletium tortuosum

Sceletium tortuosum posiada bardzo dużo pozytywnych właściwości, które – choć znane od wieków – odkrywane są na nowo w ostatnich dziesięcioleciach.

Doskonały adaptogen – równowaga psychiczna

Adaptogeny to substancje aktywne występujące w roślinach, których zadaniem jest przywrócenie organizmowi równowagi – zarówno fizycznej, jak i psychicznej. Adaptogeny są zatem właściwym środkiem niwelującym stres, który – z powodu szybkiego życia – dotyka nas niemal przez cały czas. Sceletium tortuosum, w naturalny i bezpieczny sposób zmniejsza poczucie zmęczenia, poprawia koncentrację oraz chroni organizm przed niekorzystnymi skutkami stresu. Co więcej, roślina ta poprawia funkcje mózgowe, zwiększając umiejętność uczenia się i zapamiętywania.
Kanna zatem z jednej strony pobudza organizm do działania, z drugiej – wycisza i uspokaja nerwy.
Roślina ta jest więc idealnym środkiem dla osób zapracowanych, zabieganych i zestresowanych.

Linki do badań:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25389443/; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26608705/

Nerwica i depresja – naturalne wspomaganie

Depresja jest ciężką chorobą cywilizacyjną współczesnego świata. Liczba osób na nią cierpiących wciąż rośnie i bardzo ciężko znaleźć odpowiednie środki mogące pomóc osobom chorym na depresję i nerwicę. Kanna posiada substancje, które poprawiają nastrój i osłabiają w znacznym stopniu uczucie niepokoju i lęku. Ziele to używane jest do przygotowywania nalewek i naparów o działaniu znieczulającym i uspakajającym. Z rośliną tą wiąże się duże nadzieje myśląc o naturalnych metodach leczenia depresji i fitoterapii. Pamiętać należy, że przy walce z depresją, chcąc używać naturalnych środków – niezbędna jest konsultacja z lekarzem, który wskaże odpowiednie dawkowanie ziół.

Link do badań:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27553978/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3828542/

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874115302348