MCT olej kokosowy: dlaczego jest tak ważny w codziennej suplementacji?

Olej kokosowy MCT: dlaczego jest tak ważny w codziennej suplementacji?

Przez długie lata pokutowało myślenie, iż tłuszcze nasycone są bardzo szkodliwe i należy ich unikać. Dziś wiemy, że jest inaczej. Dzięki wysiłkom wielu naukowców wskazano takie rodzaje tłuszczów, które sprzyjają naszemu zdrowiu i warto sięgać po nie codziennie. Wśród nich znajdują się tłuszcze MCT, którego popularność rośnie w niezwykłym tempie.

Czym są te niezwykłe tłuszcze i na czym polega ich dobroczynne działanie?
Co powoduje MCT i co to jest stan ketozy?
Dlaczego w naszych olejach Saticann olej kokosowy jest bazą dla oleju konopnego CBD? Jaki ma to wpływ na jego działanie Saticann i jego skuteczność?

Najwyższej jakości oleje
Saticann CBD MCT!

Zastosowań olejów MCT może być bardzo wiele. Z pewnością warto je włączyć do codziennej diety. Warto zadbać o odpowiednie proporcje – w zależności od celu i potrzeby.

Zobacz

Olej MCT - co to jest?

Olej MCT to rodzaj tłuszczu, który pozyskuje się głównie z kokosa, dlatego też często można spotkać się z określeniem „olej kokosowy MCT”. Skrót MCT (często błędnie zapisywany jako „ olej mtc”) oznacza średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe (Medium Chain Triglycerides). Tłuszcze te posiadają w swoim łańcuchu od 6 do 10 atomów węgla – w przeciwieństwie do tłuszczy długołańcuchowych, które posiadają 12 lub więcej atomów węgla w łańcuchu.

Jak działa olej kokosowy MCT, czyli o wytwarzaniu ketonów!

Tłuszcze w ogóle są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Pełnią ważną rolę w naszej codziennej diecie. Zwiększają przyswajalność witamin, są źródłem energii, wspierają pracę żołądka, są elementami budulcowymi błon komórkowych. Gdy zjadamy np. masło, rybę, czy oliwę są one rozkładane w jelicie cienkim, przy udziale enzymów, a następnie uwalniane do krwiobiegu. Są wykorzystywane jako źródło energii i/lub magazynowane w organizmie jako komórki tłuszczowe. Proces metabolizowania tłuszczu może trwać kilka godzin.

Tłuszcze MCT tymczasem są asymilowane zupełnie inaczej i o wiele szybciej! Otóż zamiast być uwalniane do krwiobiegu, trójglicerydy MCT są transportowane bezpośrednio z jelita do wątroby. Tu są przekształcane w związek zwany beta-hydroksymaślanem (BHB). To jeden ze związków ketonowych (pojęcie zapewne znane wszystkim osobom, którym nie są obce dieta ketonowa i dieta niskowęglowodanowa). Wyprodukowany w wątrobie BHB jest uwalniany do krwiobiegu. Cały ten proces trwa mniej niż godzinę! Gdy BHB osiągnie wystarczająco wysoki poziom, organizm wchodzi w tzw. ketozy. Jest to stan, w którym organizm do pozyskania energii używa tłuszczu zamiast cukru. BHB działa w różnych narządach, w tym w mózgu, mięśniach i sercu, gdzie może być używany jako źródło energii. To właśnie dzięki temu, że MCT powoduje powstawanie ketonów w naszej wątrobie i że dzieje się to tak szybko, olej MCT działa korzystnie na nasze organizmy.

Olej kokosowy - właściwości

Oto jak wg badań działają wytworzone z MCT ketony:

hamują apetyt, na wiele godzin,
podnoszą metabolizm
wspomagają odchudzanie i utratę wagi
dają zastrzyk energii dla mózgu, dzięki czemu łatwiej o koncentrację i łatwe myślenie
pomagają obniżyć poziom cukru we krwi
zapobiegają utracie mięśni, np. w sytuacji gdy praktykujesz dietę mającą na celu zmniejszenie nadmiaru tkanki tłuszczowej.
są diuretykiem, co oznacza, że pomogą Ci szybko pozbyć się nadmiaru wody.

Jednym z rekomendowanych rozwiązań jest spożywanie oleju MCT w połączeniu z olejami konopnymi CBD. Badania jasno wskazują, że oleje MCT poprawiają biodostępność olejów CBD i innych składników konopii, dając silny efekt synergii tych substancji. Właśnie z tego powodu w serii SatiCann MCT CBD zastosowano taki połączenie tych substancji. Oleje SatiCann sa obecne na rynku od prawie 7 lat, każda partia jest testowana laboratoryjnie na pod kątem czystości, a także zawartości CBD. Polecamy!

Gwarancja jakości!